熱を出しておりました

こんにちは。sayaです。

案の定、前回のブログを書いてから金土日と高熱を出してました。。

今日は熱は下がって、抑うつ気分と戦っている感じ。

波のある日々

こんにちは。sayaです。

気分の落ち込みが落ち着いたと思ったら、今度は体調を崩しはじめました。。

本当にこの病気は波があって困っちゃいますね。

休職ライフ 2週間目のつらさ

こんばんは。sayaです。

休職2週間目に入りましたが、先週よりつらい状態になってしまいました。

先週は少し気分が楽で、自分から外に出かけることを意識したり、

比較的穏やかな気分でいられたのですが、

今週は抑うつ気分がひどく、死にたくなったり泣いたりしてしまう状態です。

「死にたい」と思うのは普通のこと？

こんにちは。休職スタートして今日で丸1週間です。

体調は悪くないのですが、また気分が落ち込むようになってきました。

朝はそこそこの時間に目が覚めるのに、夜は深夜まで眠れないことが増えてきました。

時々お薬に頼りながらなんとか眠っています。

休職はじめました

こんにちは。sayaです。

手続きに手間取ってなかなか休職に入れませんでしたが、

昨日からようやく休職に入ることができました。

最近のこと

先週の金曜日から月曜にかけて、大好きな先輩の結婚式があり帰省していました。

帰省中は体調はそんなに悪くなかったです。

結婚式の二次会で頭痛がしてアルコールを控えたくらいかな。

こういうところが適応障害らしい症状なんだろうな、と思いました。

今の体調のことを親に話して、結婚式で幸せももらったんだけれど、

東京に帰ってきて人混みの電車に乗った瞬間、息が詰まってしまいました。

地元は車社会で人も多くないので、そういう環境の違いのせいもあるんだろうな。

なんとか病院に行って、1ヶ月分の休職のための診断書をもらいました。

挫折のはじまり

はじめまして。sayaと申します。

社会人2年目、台本通りかのようにゴールデンウィーク明けから

突然の体調不良に襲われました。