こんばんは。sayaです。 休職2週間目に入りましたが、先週よりつらい状態になってしまいました。 先週は少し気分が楽で、自分から外に出かけることを意識したり、 比較的穏やかな気分でいられたのですが、 今週は抑うつ気分がひどく、死にたくなったり泣いた…